Conoce los beneficios de la técnica CPV
¿Buscas especialistas en higiene postural en Viladecans? Como experta en la técnica de Comportamiento Postural Vital (CPV) puedo ayudarte a localizar y corregir los malos hábitos posturales que puedas tener, para reducir dolores y molestias, disminuir el cansancio y tener más vitalidad. Mis sesiones duran una hora. ¡Llámame y te explicaré con más detalle todos los beneficios de mejorar tu postura corporal!
La técnica de Comportamiento Postural Vital que aplico en mi consulta en Viladecans se enfoca en:
Ayudarte a detectar donde se originan las tensiones físicas que sientes en tu anatomía, y dotarte de herramientas para eliminarlas, corrigiendo posturas, hábitos perniciosos y sus pensamientos asociados.
Enseñarte a cuidar tu higiene postural para potenciar el rendimiento corporal y a ganar en vitalidad.
Mostrarte cómo estar presente y consciente de cada momento, así como a responsabilizarte de tu salud vital.
Concienciarte sobre lo esencial que es tener buenos hábitos, como comer bien, hacer ejercicio y ante todo querer ser feliz.
Además, el CPV es un complemento del tratamiento osteopático, ya que el control postural evita los factores que causan las lesiones. ¡Contáctame y te ayudaré a mejorar tu postura!
También realizo entrenamientos CPV, enfocados a personas que les cuesta mantener la postura correcta dado que su musculatura está acostumbrada a la posición incorrecta. Mediante los ejercicios adecuados se puede solucionar este problema, estirando los músculos atrofiados y tonificando los debilitados. Para ello, diseño programas personalizados con ejercicios específicos que ayudan a modelar el cuerpo y a mantener la postura correcta, durante sesiones de una hora de duración.
Si quieres mejorar tu control postural no dudes en contar con una experta en CPV. ¡Contáctame y pide cita para venir a mi consulta en Viladecans!
Lucía De Gaia
Carrer de Sant Isidre, 5, piso 1º, 1º
08840 - Viladecans, Barcelona
Lunes a Viernes: 9:00 a 19:00
