Coneix els beneficis de la tècnica CPV
Busques especialistes en higiene postural a Viladecans? Com a experta en la tècnica de Comportament Postural Vital (CPV) puc ajudar-te a localitzar i corregir els mals hàbits posturals que puguis tenir, per reduir dolors i molèsties, disminuir el cansament i tenir més vitalitat. Les meves sessions duren una hora i tenen un cost de tan sols 50 euros. Truca'm i t'explicaré amb més detall tots els beneficis de millorar la teva postura corporal!
La tècnica de Comportament Postural Vital que aplico a la meva consulta a Viladecans es centra en:
Ajudar-te a detectar d'on provenen les tensions físiques que sents a la teva anatomia, i dotar-te d'eines per eliminar-les, corregint postures, hàbits perniciosos i els seus pensaments associats.
Ensenyar-te a cuidar la teva higiene postural per potenciar el rendiment corporal i a guanyar en vitalitat.
Mostrarte com estar present i conscient de cada moment, així com responsabilitzar-te de la teva salut vital.
Conscienciar-te sobre l'essencial que és tenir bons hàbits, com menjar bé, fer exercici i sobretot voler ser feliç.
A més a més, el CPV és un complement del tractament osteopàtic, ja que el control postural evita els factors que causen les lesions. Truca'm i t'ajudaré a millorar la teva postura!
També realitzo entrenaments CPV, enfocats a persones que els costa mantenir la postura correcta atès que la seva musculatura està acostumada a la posició incorrecta. Mitjançant els exercicis adequats es pot solucionar aquest problema, estirant els músculs atrofiats i tonificant els debilitats. Per això, dissenyo programes personalitzats amb exercicis específics que ajuden a modelar el cos i a mantenir la postura correcta, durant sessions d'una hora de durada.
Si vols millorar el teu control postural no dubtis a comptar amb una experta en CPV. Truca'm i demana cita per venir a la meva consulta a Viladecans!
Lucía De Gaia
Carrer de Sant Isidre, 5, piso 1º, 1º
08840 - Viladecans, Barcelona
Dilluns a divendres: 9:00 a 19:00
